Sport- und Freizeiteinrichtungen

Unter dem Motto „Wer sich nicht bewegt, wird nichts bewegen“ wurde im Oktober 2015 der zweite Deutsche YoungGo-Parcours in Uehlfeld eröffnet. YoungGo-Sport ist ein sogenanntes „Reaktives Walken“ für Menschen jeden Alters – unabhängig von sportlicher Erfahrung – mit einem hantelähnlichen Schwunggerät, bei dem besonders die Tiefenmuskulatur trainiert wird. Beim Walken oder auch im Stand werden bis zu zwölf Übungen durchgeführt, welche die Gesamtmuskulatur kräftigen und stärken. (Entwickelt wurde dieses Konzept von Dr. Simon Freiherr von Stengel, Sportwissenschaftler an der Universität Erlangen.)

Wer Freude an Bewegung in der Natur hat, ist herzlich eingeladen, an den gemeinsamen kostenfreien Walking-Einheiten teilzunehmen.

Während der Sommermonate trifft sich die Gruppe einmal pro Woche, montags um 18:30 Uhr, am Festplatz (Steigerwaldstraße) in Uehlfeld. Von dort aus starten die  Walking-Runden unter der Leitung von Marion Lottes. Genutzt werden sowohl der bestehende Parcours als auch weitere Strecken mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, sodass für Einsteiger und Fortgeschrittene passende Touren dabei sind.

Auch bei Regen findet das Walking statt – gelaufen wird immer, solange Teilnehmerinnen und Teilnehmer vor Ort sind.

In den Wintermonaten bleibt die Gruppe ebenfalls aktiv. Dann findet die Einheit aus Gründen der Beleuchtung im Dorf statt. Schwunggeräte sind vorhanden und können kostenfrei genutzt werden.